É uma massagem realizada de forma suave, com movimentos rítmicos que estimulam o fluxo linfático. A drenagem linfática trás beneficios em todo o organismo, melhorando a circulação linfática, diminuindo o edema, auxiliando na eliminação de toxinas e melhorando a oxigenação celular e nutrição dos tecidos.
Deve ser realizada por profissionais devidamente capacitados com conhecimentos em fisiologia e anatomia do sistema linfático. Promove relaxamento e sensação de bem-estar e de forma alguma deve causar dor ou hematomas
